Coaching Nutricional

Coaching Nutricional

«Estableix l’hàbit de l’alimentació saludable de manera fàcil i amena!»

• Programes personals per a la pèrdua de pes (sense restriccions ni càlcul de calories)
• Plans d’alimentació per millorar el rendiment esportiu
• Formació d’hàbits d’alimentació saludable
• Alimentació saludable durant l’embaràs, el postpart i el periode de lactància.
• Alimentació infantil, baby led weaning, etc.
• Transició equilibrada cap a dietes veganes/vegetarianes
• Plans familiars d’alimentació equilibrada personalitzats
• Assessorament: cistella de la compra saludable, organització de cuina i despensa
• T’ensenyem a cuinar ràpid, bo, variat i saludable!